丰胸不见成效你要知道的丰胸误区-【zixun】
天气越来越暖和,夏天正在慢慢的逼近,因此这个时期想要丰胸的女性逐渐增多。可是为什么许多女性丰胸总是不见成效?往往生活中的一些不以为意的小动作和小习惯,让你的胸怎么也up不起来,以下总结了一些丰胸的禁忌,为你的丰胸之路保驾护航。
一、忌受强力挤压
乳房受外力挤压,乳房内部软组织受到挫伤或使内部引起增生,改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。
胸部按摩要掌握正确的按摩方法,不要乱按摩。有人以为拍打胸部能丰胸,实际上,拍打胸部不但不会丰胸,还有可能起反作用哦,建议应涂上没有特殊功效的按摩霜,顺着乳腺组织向上打圈按摩。这样的按摩才有利于丰胸。
还应注意睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。不要趴着睡或者伏在桌上午睡都是不利于胸型的。
二、忌佩戴不合适的胸罩或不戴胸罩。
长时间穿戴胸罩对胸部有很大的危害,所以有些人在家就不会穿胸罩,其实这样也很容易是乳房形状走样。所以在家的时候也应当穿戴胸罩,时间短一点没有关系。只要保证胸部每天有几个小时的挺拔就可以。
有些少女常常不配戴乳罩,认为乳房未长成,故不必戴乳罩。其实想错了,若长期不配戴乳罩,不仅乳房易下垂,而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴合适,就不会影响乳房的发育,有利无害。
选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。女性乳房表皮细胞比较敏感,所以胸罩的大小一定要适合自己。如果乳罩太紧,细胞会感受到一定压力,然后采取躲避的应激反应,即缩小体积,以便适应狭小空间。
要选择型号适中的胸罩,应做到以下3点:
(1)配戴内衣不可有压抑感,即胸罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。
(2) 内衣的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。
(3) 内衣凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外内衣的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。
三、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房
乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。
沐浴时应利用莲蓬头,以冷水及温水交替各约一分钟,对着胸部外围由上往下冲击。
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